為什麼女性成了尿道炎的 「偏愛」 對象?得了尿道炎有什麼表現(xiàn)?又該怎樣預(yù)防?
其一,女性的尿道天生就比男性短且寬,尿道口離陰道口、肛門都近得很。這就好比家門口緊挨著垃圾站,細(xì)菌、病菌輕輕鬆鬆就能溜達(dá)進(jìn)尿道。上完廁所擦屁屁方向不對,從後往前擦,把肛門附近大腸桿菌這類髒東西帶到尿道口;性生活時,要是男方衛(wèi)生沒做到位,攜帶的病菌也能順勢侵入尿道,引發(fā)炎癥。
其二,女性特殊的生理時期更是 「高危時段」。月經(jīng)期時,經(jīng)血源源不斷流出,血液可是細(xì)菌的 「營養(yǎng)大餐」,衛(wèi)生巾要是更換不勤,悶熱潮濕的環(huán)境滋生大量細(xì)菌,它們瞅準(zhǔn)機(jī)會就往尿道里鑽;孕期隨著子宮增大,壓迫膀胱、尿道,排尿不暢,尿液在尿道里殘留,細(xì)菌繁殖滋生;更年期雌激素水平直線下降,尿道黏膜變薄、乾澀,抵抗力大打折扣,病菌入侵毫無阻攔。
其三,喝水少、憋尿也是常見 「幫兇」。好多女性忙起來顧不上喝水,一天下來尿量少得可憐,尿道得不到尿液沖刷、清潔,細(xì)菌賴著不走;長期憋尿,膀胱過度充盈,壓力增大,尿液反流回尿道,把細(xì)菌也一併帶回去,尿道炎自然找上門。
尿道炎起病急時,最突出的就是尿頻、尿急、尿痛,剛從廁所出來沒幾分鐘,就又想往廁所跑,憋都憋不住,排尿時尿道像被火燒、被針刺一樣疼,嚴(yán)重的甚至能看到尿液里有血絲。要是慢性尿道炎,癥狀相對緩和,可能就時不時有點尿道刺癢、灼熱感,排尿不太順暢,尿液渾濁,還伴有輕微下腹墜脹。有的患者尿道口周圍紅腫,早晨起床能發(fā)現(xiàn)尿道口有餬口現(xiàn)象,也就是被一些黏性分泌物糊住了。
日常清潔要到位。每天用清水從前向後清洗外陰,保持私處乾爽,經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾,最多 2 - 3 小時就得換一次;性生活前後,雙方都仔細(xì)清洗私密部位,完事之後女方儘快排尿,用尿液把可能入侵的細(xì)菌衝出去。
喝水千萬別馬虎。每天保證攝入至少 1500 - 2000 毫升水,多喝白開水,讓尿液源源不斷生成,勤排尿,把尿道里的細(xì)菌 「沖走」,別給它們停留、作惡的機(jī)會。
穿衣打扮有講究。少穿緊身牛仔褲、化纖內(nèi)褲,這類衣物不透氣,私密處捂得潮熱,細(xì)菌最愛這種環(huán)境。儘量選棉質(zhì)內(nèi)褲,寬鬆舒適,利於私處通風(fēng)散熱。
特殊時期多留意。孕期定期產(chǎn)檢,有排尿不適及時跟醫(yī)生說;更年期女性可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充雌激素,滋潤尿道黏膜,增強(qiáng)抵抗力;要是常憋尿、久坐的上班族,隔一小時起來活動活動、上個廁所,改善盆腔血液循環(huán),降低尿道炎發(fā)病幾率。