月經(jīng)正常代表卵巢健康?深圳AMH檢查讓你看清真相

許多女性認(rèn)為“月經(jīng)規(guī)律=卵巢健康”，但臨床數(shù)據(jù)顯示，約30%的卵巢功能減退患者初期月經(jīng)周期依然正常。月經(jīng)只是卵巢狀態(tài)的表面指標(biāo)，真正評(píng)估生育力與卵巢儲(chǔ)備需依賴深圳AMH檢查與排卵監(jiān)測(cè)。

一、月經(jīng)正?！俾殉步】?揭穿3大認(rèn)知誤區(qū)

1. 誤區(qū)一：周期準(zhǔn)時(shí)就代表排卵正常

事實(shí)：約20%的規(guī)律月經(jīng)屬於“無排卵性月經(jīng)”(即卵泡發(fā)育後未破裂排卵)，常見於多囊卵巢綜合征或黃體功能不足患者。

2. 誤區(qū)二：經(jīng)量穩(wěn)定說明激素平衡

事實(shí)：經(jīng)量正常但AMH值<1.1ng/ml(提示卵巢早衰)的患者占比達(dá)15%，因卵泡數(shù)量減少早期不影響月經(jīng)量。

3. 誤區(qū)三：無痛經(jīng)等於無卵巢病變

事實(shí)：卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病在早期可能無痛經(jīng)癥狀，但已損害卵巢功能。

二、評(píng)估卵巢健康的核心指標(biāo)：AMH值

1. AMH檢查為何比激素六項(xiàng)更精準(zhǔn)？

**抗繆勒管激素(AMH)**由竇前卵泡分泌，直接反映卵巢儲(chǔ)備卵泡數(shù)量，不受月經(jīng)周期影響，可隨時(shí)抽血檢測(cè)。

對(duì)比FSH(促卵泡激素)：FSH僅在卵巢功能衰退至晚期才會(huì)升高，AMH可提前5-10年預(yù)警衰退風(fēng)險(xiǎn)。

2. AMH值解讀指南

正常范圍(20-35歲)：2.0-6.8 ng/ml

卵巢儲(chǔ)備減退：1.1-1.5 ng/ml

卵巢早衰風(fēng)險(xiǎn)：<1.1 ng/ml

多囊卵巢傾向：>6.8 ng/ml

3. 哪些人需優(yōu)先做AMH檢查？

備孕超過6個(gè)月未成功

年齡>35歲或有卵巢早衰家族史

曾接受化療或盆腔手術(shù)

月經(jīng)周期縮短(<25天)或經(jīng)量突然減少

三、深圳AMH檢查+排卵監(jiān)測(cè)：精準(zhǔn)掌握健康命運(yùn)

深圳怡康醫(yī)院 采用國際先進(jìn)技術(shù)，提供一站式健康評(píng)估：

AMH檢查：進(jìn)口試劑精準(zhǔn)檢測(cè)，30 分鐘出結(jié)果。

排卵監(jiān)測(cè)：

超聲波追蹤卵泡發(fā)育，判定最佳受孕時(shí)間。

激素檢測(cè)(LH、FSH)補(bǔ)充評(píng)估。

個(gè)性化建議：

卵巢功能低下者，可制定促排卵方案或凍卵建議。

健康人群提供月經(jīng)健康管理課程。

檢查好處：

提前3-5年預(yù)警生育風(fēng)險(xiǎn)。

避免盲目備孕，節(jié)省時(shí)間與精力。

四、月經(jīng)與卵巢健康的科學(xué)養(yǎng)護(hù)

生活調(diào)整：

避免高糖高脂飲食，維持BMI 18.5-24.

每周3次有氧運(yùn)動(dòng)(如慢跑、瑜伽)。

定期檢查：

30 歲前每2年檢查AMH，35 歲後每年檢查。

配合排卵監(jiān)測(cè)了解卵泡質(zhì)量。